Expert - Trail Running
Théo RobinExpert Certifié
Ses expertises
60€
Prépa pour terrains techniques
Prépare-toi à encaisser les terrains les plus techniques.
60€
Renfo & prévention des blessures
Cible tes fragilités et renforce ta stabilité.
60€
Plan d’entraînement adapté à ton profil
Structure ton entraînement selon ton emploi du temps.
60€
Maîtrise ton allure en course
Adapte ton rythme pour éviter les coups de mou.
60€
Débrief & analyse de ta progression
Prépare-toi à encaisser les terrains les plus techniques.
60€
S’inspirer des meilleurs
Pose tes questions et enrichis ta pratique.
Ce que tu obtiens avec cette session :
- Une visio de 1 heure avec ton expert
- Des conseils pour atteindre tes objectifs
- Un compte rendu et plan d'action
- Un message post-séance pour répondre à d'éventuelles questions
En quelques mots
Kinésithérapeute du sport, préparateur physique spécialisé en sports d’endurance et coach en trail running, j’accompagne les athlètes dans leur entrainement. Co-fondateur de Kap Prévention, une structure innovante dédiée au suivi digital des sportifs d’endurance, j’interviens en tant que kiné et préparateur physique référent au sein de la Colibri Trail Académie. Passionné par la transmission du savoir, je partage mon expertise dans les podcasts REKAP et Le Trail qu’on aime. Toujours à la croisée de la science et du terrain, ma mission est d’aider chaque athlète avec consistance et progressivité.
Expérience & diplômes
Diplôme d’État de Masseur-Kinésithérapeute (DEMK)
Suivis d'athlètes de tous niveaux : amateurs jusqu'aux élites- Co-fondateur de KAP Prévention